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マタニティー・トレーニング~37週

いよいよ正産期に入って、
いつ生まれても大丈夫な状態!

この週を最後に、都内に出かけるのは、
控えて、
近所で過ごすようにしようと思い、
最後の仕事や、都内の行きつけの美容院に行きました。

秋葉原のビーパンプでテレビの取材。
放送は、どうなるかわかりませんが、
生まれたあとも、ということでまだまだ先です。

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傾斜が強ければ、
足ブラも、まだまだできます。


この週は
クライミング 2時間×1日、1時間半×1日
ウォーキング 1時間×1日、2時間半×1日
骨盤エクササイズ 20分×2日 あと軽め毎日
エアロビは、病院がお正月で休診のためなし。


ウォーキングはいっぱいしました!

お正月には、
三峰に旦那さんのクライミングにおつきあい。
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池田カンテ

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プロジャクト完登。
杯と涼しいマントルの間。
写真のスタートから、
出口は涼しいマントルへ。
三段くらいだそう。

帰りは
三峰神社で初詣です!
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境内で温泉も入れるんですよ~!

私は、初登りは
クライミングジム。

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臨月に入って、急に、またまた重くなる!
100度から120度の8~5級までを途中まで全部登る。

ウォーキングは、
クライミングジムまで歩いて1時間と
あとは、近所の七福神めぐりで
歩きました!
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お腹の子が
9週の時、
七福神の夢を見たのをずーっと覚えていて、
何だか、縁を感じるんですよね。

久しぶりに、岩場に行けて、
すごーく気分がよくなりました!

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覚悟の瞬間
覚悟の瞬間

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