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手首の痛み

尾川さん、手首痛いんですか?

ここ最近、手首にテーピングを巻いて
登っているので、
聞かれました。

そう、右手の特に小指側の手首が痛む。

といっても、深刻なものじゃなくて、
もう、慢性化的なもの^^;

クライマーなら、多く人が経験するだろう、
あの手首の痛みです。

ふと、ジムの周りをみれば、
オレも痛いんですよ!
僕も左の手首がね‥

って、結構な割合で痛めてる人多いですね‥


で、先日整体にいったときにわかったんですが

小指側の上腕の肘に近いところ、
ししゃもの腹みたいに1番肉のあるところ

ここを揉まれるとめっちゃ痛い!!

あ〜‥、ここのハリからきてたのね。

ここを揉んでもらって、
大分楽になりました。


もしかして、同じように手首の痛むひと、
そこのハリが原因かも?

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