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パン

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P5180057.jpgカランバ(四段-)

P9180786.jpghatchling (8a)

P21802741.jpg虫(三段)

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P4180217.jpgムタンテ(四段)

P4050005.jpg握撃(三段/四段)

%E3%82%B9%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%201%20%282011-09-04%202-08%29.pngイルガ(三段)

DSC02494.jpgatomic playboy (8a+)


その他の動画


tv.jpgメディア出演予定情報

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*9月9日発売 アルク 「月刊日本語」

*セントラルスポーツメンバーズマガジン Cen's 夏号


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毎週月曜日 21:30−21:40
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10月以降は 毎週木曜日AM5時10分〜20分に変更します!


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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
*本日の動画・・・蟹満足 三段  (中津川ボルダー)
先日登りに行きました。
2.5m位の高さをトラバースしていく、素直なライン。
私は、1手目2手目の持ち替えが核心でした。


すごく猫好きなんですが、
うちの近くに、猫好きにはたまらないお店があることを発見しました。


にゃんこのしっぽ
2011031014364419a.jpg


お豆を主体とした
スイーツからお惣菜まで売っているんですが

にゃんこのしっぽという
おからドーナツがかわいくてとてもおいしいんです!


形はしっぽみたいで、
ねこの足跡が焼印されていて、
しかも、商品名も
タマ、トラ、ブチ・・・とねこの名前で売っているんですよ。


6478998.jpg


もちっとした重量感のある触感で、
中に、餡やクリームが入っていて
おなかにたまるけど、おからなのでカロリーも控えめ。

んん〜!ほんとにかわいい!


それにしても、先日外岩に行ったとき
コンビニで、おもしろいパンを見つけました。
なんて言ったかなぁ・・・?

もちっと?ちょこっともち?

だったかなぁ?

かばんにパンを入れて持ち運びしやすいように、
もともとつぶしてある
みたいなパンで、
つぶれて売ってるんです!


これだったら、マットに挟んで持って行っても、
もともとつぶれてるからいいなぁ〜と思ったんですが

どうも、見た目が、いまいちおいしそうに見えず・・・
買いとどまってしまいました。

つぶれたパンって給食のコッペパンをつぶした時を思い出して
粘土みたいな触感がやだなぁ・・・と思ってしまう私。

090227~1.JPG

結局は、パン屋さんに売ってる、
東欧系の堅ーいライムギパンみたいなのが
マットに挟んでもつぶれないし、
トライフルーツやクルミも入っておいしいので

私が岩場に行くときは、
よく持っていきます。

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