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筋肉クライミング

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*マキノ出版  「安心」6月号
*講談社 「なかよし」6月号 

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毎週月曜日 21:30−21:40
東海ラジオ
「尾川智子のはーとふるボルダリング」

放送中!!

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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

*本日の動画・・・計算岩の★★★トラバース 初段 瑞牆 

大黒岩の下のエリア、計算岩の無名のトラバース
ムーブあって面白いです。クロスが核心ですが、右手がガストンスローパーなので、ヌメると滑りそうで、意外と怖いです。
いい課題なので、名前がほしい!
余談ですが、大黒岩の隣にある、カンテの3級課題もなかなかいい課題なのに、
名前がなくて残念・・・。
室井先生(初登者)に名前ないんですか〜?って聞いたら、ともちゃんに命名権をあげよう!
といってくれましたが、すっかり忘れてました・・・。
もし、この課題にも付けれるなら、おにぎりトラバースかなぁ(笑)
センスないかな(^_^.)

雑誌の企画で、
本日のボルダリング挑戦者は・・・

江崎グリコの桑原弘樹さん!

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いやー、ボディービルで鍛え上げられたこの体!

正直、クライマーの体系ではないけれど、
この筋肉なら登れるでしょ!
と、思っていましたが、
思った通り、
ボルダリング初心者ながら、110度の壁もサクサクと達成!
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サプリメントのアドバイザーでもあるので、
ボルダリングを体験してもらって、
競技に合うような、サプリメントを教えていただきました。

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やはり、BCAAとクエン酸は必須だそうです。
摂取によってパフォーマンスが変わってくるだろうと。

いろいろ参考になるお話を聞けました。

掲載日はまた、お知らせします!お楽しみに!

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覚悟の瞬間
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