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自信の作り方

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先日、ソレイユさがみで
講演をしました。

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たくさんの方が集まってくださって、
本当に、ありがとうございます!
役員の方も、温かく迎えてくださいました。

お客さんも、
年齢も、性別も関係なく、様々な方がいらっしゃって
すごく反応してくれて、
笑いもあり、涙もあり、
とても、楽しく話すことができました。

みなさんも楽しんでいただけたでしょうか・・・?


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ちょっとずつですが、私も、話すことに
自信がついてきています。


初めは、不安で不安で仕方ありませんでした。

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(フィンガークライミングをトライしてもらう)

うちの相棒は、いつも一日の終わりに、
「(今日一日)満足だったか?」
と、必ず聞いてきます。

この日は、自分なりに「満足!」でした。

当初、私は、大概
「うーん、あんまり・・・かな。」とか、


岩場やインドアの練習であんまり、成果もなければ、
「ちょっと、不満が残るかなぁ・・・」


まあ、それが口癖のようになっていたわけなのですが・・・。

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何度もそれをとがめられて
最近、むりくりではありますが、
「まあまあ、満足かなぁ」→「まあ、満足。」→「うんー、満足。」→「満足!」
という具合に、
日々答えを変えていくようにしていきました。


なんで、こんなことを聞くのかよくわからなかったが、
自分のやっているクライミングやその練習に
自信をつけるためだったらしい。

はっきりいって、自分は、よわっちぃクライマーという不安しか頭になかったりする。
仕事したって、これで大丈夫なのか?と
不安だらけである。

根拠のない自信が必要だと。


講演していて、昔を思い出すと、
たしかに昔は、根拠のない自信にあふれていました。

じゃあ、どうしたら、自信がつくのか?

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コメディーが大好きなので、
「デカワンコ」というドラマが妙に面白くて、
ふたりで録画してみています。

芸人の渡辺直美さん演じる婦警さんが
「自分がいつも、怪しい男に、見られている」
と言っていたが、
実は、隣にいた美人の学校の先生のほうを見つめていた
という場面がありました。

男に見られている→美人でモテる自分
といって
笑みを浮かべて楽しげな、婦警さん。
劇中では美人でない役どころなわけですが。


すると、

「あの人は、根拠のない自信にあふれてるね。
これだよ。
あの人は、自分に満足してる。」

と、うちの相棒がいう。

まわりがどう思うと、根拠のない自信にあふれている人ほど、
ラッキーな人生を送っている気がする。

そして、そういう人ほど、みんながうらやむいい結果を残したりする。

(こんな、モテなさそうな役どころの婦警さんなのに、
最後には彼女に本当に一目ぼれしちゃう人が現れるわけで・・・)

日々満足することが、根拠のない自信を生み出すという話。


私に足りないものは、それ。


根拠のない自信と、
でもそれから、それに相応する
練習、経験、努力によって生み出される
確固たる(根拠のある)自信を
きちんと付けなければいけないと思う。

この作業が今まで逆だったから、
いっくらやっても、やっても
大丈夫かな?大丈夫かな?と
不安ばっかりうまれてた気がする。


なんか知らないけど、
大丈夫♪うまくいきそう♪
という自信がなかったからだ。


P2060118.jpg
(富士山って自信の象徴みたい)


最近は、毎日楽しくて仕方ない。
失敗しても楽しい。

根拠のない自信が、
単なる自信過剰のおバカさんじゃないか
と言われるかもしれないけれど

大切なのは、単なる自信過剰な人は、
人に迷惑をふりまくという点である。


人に、迷惑をかけなかれば、自分の道を堂々と突き進んでいったらいい

と、そんな風に応援してくれるのでした。

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