=TV出演＝
・ 7月11日 11：45-12：45（昼） 日本テレビ 「スクール革命」 出演予定
・ 7月17日（土）NHK BS217時～17時50分
7月20日（火）BShi17時～17時50分
「ザ少年倶楽部プレミアム」出演
・ 8月15日(日) 11：45～11：50（昼）フジテレビ「Vメシ！DREAM」
※関東・東海・富山の系列3局にてOA
・9月25日 21：30-21：59 ＆ 10月1日 11：00−11：30 NHK教育 「となりの子育て」 好評につき再放送予定！
＝紙面・Web掲載＝
・OSJ Vol20 掲載中
全国のクライミングジム、アウトドアショップで無料配布してます。
・Web 掲載されています。
Ford Exploere
OCN Juicy Style
クーパービジョン・ジャパン社と
アスポタのコラボ企画
「Athlete 支援 Program」
梅雨も真っただ中で、
気温もどんどん暑くなって、
いよいよ夏本番ですね！
でも、
クライミングは、夏に向けて
これからオフシーズンです・・・。
初めてクライミングの話を聞く方は
夏がオフで、冬のスポーツなんですか？
って、びっくりされます。
冬、春秋ですね。
夏は手に汗をかいてしまうので、
小さなホールド（岩の凹みや突起）を持ったとき
ヌルヌルして
登れないからなんですよ。
じゃあ、いつ練習するか？って、いったら
誰もいないような山奥の岩場に行って、
涼しくなった夜に登るか、
ガンガンに冷房のきいたクライミングジムで練習します。
それでも、汗びっしょりになることもよくあります。
女性クライマーならよくあると思いますが、
マスカラなどメイクしてたまま
汗びっしょりになると
コンタクトにマスカラがついたりしてませんか？
そうすると、かすんでしまうし、目も痛くなって
目の健康にはよくないですよね・・・。
クライミングどころでもなくなちゃう。
私は、ウォータープルーフにしたり、
トップコートをしたり、
もしくは、メイクをちょっと控えたりしてますよ。
（写真はイメージ）
クライミングジムで練習するときも、
より涼しい環境にするために
自宅やオフィス、お店、などより
かなり冷房が効いているところもあります。
大きな扇風機を何台も置いて
涼しくしているクライミングジムもあります。
そんな中で登って帰ってきたら
チョークやホコリもかなり舞っていたようで
普段よりもコンタクトに吸着して汚くなっていました。
それに、
目がしょぼしょぼしだす時間も少し早くなった気がします。
（写真はチョークの舞うクライミングジムのイメージ）
これからの季節
目の乾燥や汚れに気をつけて
目の健康も、クライミングの練習も
維持していきたいですね！
