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塩原は風が吹くとまだ極寒です。


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メディア出演予定情報

・Web 掲載されています。
OCN Juicy Style

・雑誌掲載
re-quest QJ 4月号  beautifl body欄

MIDO san 4月号  人きらめきインタビュー欄 

塩原です。

体が、バキバキですが、
練習練習です。


「これは、簡単だ、簡単だ、自分にはできるはずだ」


と思い続けているうちは、登れる気がしてならないのだけど、
一瞬でも、

「やばい・・・ちょっと難しいかも・・・なんか、できないときもある・・・どうしよう・・・」


と思ってしまうと、
いつもそんなこと考えなくても、
ちょっとした拍子に頭に浮かんだりして、
負のスパイラルにはまることがある。


「意志の強さ」「継続は力なり」
とは言いますが、

ただただやり遂げようと頑固にやる強さでもなく、
ただただやり遂げようとしつこくやる力でもなく

いかに難しいものでも
「難しいことなんかない。簡単なんだから、自分には必ずできる。」

と、
難しいといわない強さ、
簡単なことなんだと思い続ける力

が、「意志の強さ」「継続は力なり」
なのかな、と思ってしまった、
一日の練習でした。

ダイエットしたときもそうだったなぁ・・・。
ダイエットは自分には難しいと思うと、やせないんですよね。
苦しいと思うとなかなかやせない。


P4040977.JPG

というわけで、
カタルシス、まだまだ、そう思いながらトライしてます。


↑写真が下手なのは、
一生懸命練習しているので、
写真を撮ろうと考える余裕があまりないので、
すみません・・・。

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覚悟の瞬間
覚悟の瞬間

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