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クライミングとコンタクトレンズ Part.4

クライミングとコンタクトレンズ Part.1 はこちら

クライミングとコンタクトレンズ Part.2 はこちら

クライミングとコンタクトレンズ Part.3 はこちら


昨年の秋から始めた、
クーパービジョン・ジャパン社
アスポタのコラボ企画
「Athlete 支援 Program」。

今までのコンタクトの度が強すぎて
過矯正となっていた私ですが、

このプログラム以前
−3.00のコンタクトを使っていたのですが
工藤眼科での検診で−2.00まで下げた方が
目には負担も少なく、
将来的にも望ましいという結果を得て
少しずつ様子を見ながら
コンタクトの度を下げていくことになりました。

半年たった今では、
−2.50と2段階まで下げることができました。


度の下げ始めは、少し景色がぼやけて
特に雨の日や、夜間の車の運転、
雨の日のインドアジムでのトレーニングで
見えづらいこともありました。

そのことを先生に伝え相談し、
そういう時は、コンタクトをはずして、
今まで使っていた度の強いメガネをすることを
提案してもらいました。

なるべく、目の負担を減らし、
低い度のコンタクトに慣れるようにしていきました。

しかし面白いことに、度を下げたにもかかわらず
アウトドアのクライミングでは、
まったく見えづらいということがありませんでした。

山や川や遠くの景色・自然を見るというのは
目に優しいのかもしれません。

これから、まだ時間はかかりますが、
目標の−2.00に向かって、
目の負担を減らし、目の健康を維持していけるように
努力していきたいです。

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覚悟の瞬間
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